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  • Franziska Knuppe für BONITA Sweatshirt in Grau
  • Allover-Streifen
  • Rundhalsausschnitt
  • Ausgestellte Ärmelbündchen
  • Rückenlänge in Größe M: ca. 58 cm
Das Sweatshirt aus der Franziska Knuppe für BONITA Kollektion präsentiert sich cool in grau-weißer Ringeloptik und mit ausgestellten Ärmelbündchen. Die taillierte Passform sitzt dank der elastischen Materialmischung sehr komfortabel auf Figur. Mit einer knackigen Jeans und leichten Freizeitschuhen kombiniert sorgt das Damenshirt für gehobene Basic-Styles.
Material & Produktdetails
Materialzusammensetzung Polyester: 56%; Viskose: 37%; Elasthan: 7%
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Zahlen, Daten, Fakten gehören in jede Präsentation. Du denkst jetzt vielleicht „Na klar. Habe ich ohne Ende. Ich packe sogar direkt die Excel-Tabelle oder ganze Diagramme, auf meine PowerPoint-Folien. Da sieht man alles genau.“ Stopp. Ja, die Jahresabschlüsse und Projektzahlen sind ein hübsches Zahlenwerk und nun mal wichtig, ABER… ganze Excel-Tabellen oder komplette Statistiken auf einer Folie sind Unsinn. Warum deine Zuhörer dann abschalten und wie du es besser machen kannst, dazu bekommst du hier Tipps.

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Viele sagen, dass sie besser wahrgenommen werden und sich mehr Ausstrahlung wünschen. Eine starke Botschaft und relevante Inhalte helfen zwar, doch allein mit Worten funktioniert das nur bedingt. Es gibt zwei andere Wege, damit du Ausstrahlung gewinnst und präsenter wirkst: Der eine liegt innen – in dir – und er andere ist außen – in dem, wie du auftrittst und dich zeigst. Du bekommst viele Tipps, um mehr Präsenz mehr Wirkung beim Reden und Präsentieren zu haben.

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Beim Präsentieren vor vielen ist es meistens nicht möglich jeden anzuschauen. Oft schweifen die Blicke der Redner dann durch die Reihen. Kein echter Augenkontakt. Und wirklich gesehen, fühlt sich so niemand. Erfahre in dieser Podcastfolge, wie Du deinen Zuhörern Blicke und damit Aufmerksamkeit schenkst, so dass sich alle gesehen fühlen. Und du hörst auch, wie ein echter Augenkontakt wirkt und wie er deinen Stress beim Reden reduzieren kann.

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Bist schon mal vom Türsteher abgewiesen worden? Niemand will draußen stehen bleiben. Auch als Redner willst du wahrscheinlich nicht, mit deinen Inhalten an den Köpfen deiner Zuhörer abprallen. Einen Türsteher, ähnlich dem vor einem Club, haben wir auch in unserem Gehirn. Und der ist im Durchlassen der Informationen auch noch extrem wählerisch. Besonders die Inhalte, die unspektakulär oder gar langweilig daherkommen, kommen nicht bei deinen Zuhörern an. Woher soll der Türsteher auch wissen, dass das wichtig ist? Deshalb: Flirte doch mal mit dem Türsteher deiner Zuhörer! In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du mit deinen Inhalten bei Reden, Präsentationen oder auch in Gesprächen am Türsteher deiner Zuhörer vorbeikommst.

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Die Werbung kennt und nutzt es schon lange. Und wir kennen es auch aus Kindertagen. Storytelling. Warum nicht auch eine Story in einer Business-Präsentation erzählen? Was am meisten nach einem Vortrag hängen bleibt, sind Geschichten. Wer keine erzählt, über den wird eine erzählt – von einer langweiligen und Zahlen-Daten-Fakten-lastigen Präsentation ohne Gehalt. Dabei sind die Inhalte meistens top. Sie kommen nur nicht an. Doch genau diese Inhalte in eine Geschichte gepackt, werden Eindruck hinterlassen. Wie und warum Storytelling funktioniert, auch wenn du keine Märchentante oder -onkel bist, das erfährst du in diesem Beitrag. Du bekommst auch Tipps um gute Storys zu finden und zu präsentieren.

Abgesehen vom möglichen Durchstieg einer Route ist in „ich mach es“ viel mehr Kraft drin als in „ich versuche es“ und diese Energie kannst du in der Kletterroute auf jeden Fall brauchen. Denn mit mehr Energiemacht dir das Klettern bestimmt auch mehr Freude.

An dieser Stelle wäre es für mich sehr verlockend „viel Freude beim Ausprobieren“ zu schreiben Nachdem ich dieses Wort aber aus meinem Wortschatz gestrichen habe, wünsch ich dir viel Freude beim Umsetzen!

Alles Liebe,

PS:Erzähl am besten auch deinem Kletterpartner davon! Dann könnt ihr euch gegenseitig drauf aufmerksam machen, wenn ihr wieder einmal etwas probieren oder versuchen wollt!

PS:Erzähl am besten auch deinem Kletterpartner davon!

Helen

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17. November 2016

Danke, Verena, für diesen schlichten, sehr effektiven Tipp. Passt ja auch für sonst im Leben… Was aber tun, wenn ich „beschliesse“, jetzt endlich mal bis zur Sturzgrenze zu klettern (Ich sage also beim Einstieg: Ich tu’s), dann aber doch wieder „zu“ rufe, wenn es ernst wird? Es scheint einen Teil in mir zu geben, den ich nicht mit dem Willen steuern kann.

Verena Haselsteiner-Köteles

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17. November 2016

Liebe Helen, vielen lieben Dank für dein Feedback! Ich habe zu diesen Teilen in einem selber vor einiger Zeit zwei Blogartikel geschrieben. Im Billig Verkauf Bestes Geschäft Zu Bekommen JCC Lederjacke mit reichlich Stauraum MPO Outlet-Store Zum Verkauf Preiswerten Realen Bester Preis YN7lnD
geht es darum, wie du herausfindest, was dich blockiert. Im Laden Verkauf Jack amp; Jones TShirt INVERT TEE SS UNECK Auslass Finish Swivm
bekommst du Tipps, wie du mit diesem Anteil umgehen kannst, der immer „zu“ rufen möchte. Wenn du Fragen dazu hast, dann meld dich bitte. Alles Liebe, Verena

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17. Oktober 2017

Hallo Verena. Vielen Dank für die konkreten Tipps zu diesem wohl weitverbreiteten Phänomen bei vielen Menschen (und Kletterern..). Um die eigene Konsequenz zu trainieren finde ich es auch hilfreich, hin und wieder mal eine leichte Route, die man in und auswendig kennt free-solo zu klettern.

Hier gibt es kein Versuchen. Entweder ich mach es oder ich mach es nicht. Wenn ich oft beobachte, dass viele Kletterer auf halber Höhe nach unten rufen „mach mal zu“ dann frag ich mich immer, was das bringen soll. In meinen Augen sollte man ständig an der Sturzgrenze (dann natürlich gesichert) klettern, um sich zu verbessern.

Bei mir war das auch der Punkt, an dem ich gemerkt habe, dass NUR free-solo nichts bringt und mich dann doch dazu entschieden hab, öfter mit Seilsicherung zu klettern.

Wie siehst du das Thema?

Verena Haselsteiner-Köteles

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18. Oktober 2017

Hallo Michael,

für mich persönlich ist free-solo Klettern nichts. Mir ist das Restrisiko (durch einen lockeren Griff, einen Krampf im Muskel…) zu hoch und ich möchte dieses Risiko nicht eingehen. Ich würde auch niemals jemandem dazu raten, free solo zu klettern, da dies sehr stark vom eigenen Sicherheitsbedürfnis und der eigenen Risikobereitschaft abhängt. Wenn jemand Lust verspürt, free solo zu klettern, dann soll er es natürlich machen – dieser Wunsch sollte aber unbedingt von Kletterer selbst kommen. Wenn der Kletterer nicht voll und ganz überzeugt ist, dass das free solo eine gute Idee ist, sehe ich eine große Gefahr, dass mitten in der Route verdrängte Ängste aufkommen – und dann wird es richtig gefährlich.

Ich beobachte bei Kletterern hinsichtlich des Kletterns an der Sturzgrenze 2 Gruppen. Einerseits Kletterer, die die mentale Stärke haben, ständig an der Sturzgrenze klettern zu können und damit die eigene Leistungsfähigkeit deutlich zu verbessern. Andererseits gibt es auch eine große Gruppe an Kletterern, die diese mentale Stärke nicht so ausgeprägt entwickelt haben. Bei ihnen löst das Klettern an der Sturzgrenze Überforderung, Unsicherheit und Angst aus. Wenn sich diese Kletterer zum Klettern an der Sturzgrenze „zwingen“, dann beginnt eine Abwärtsspirale aus Angst, Überforderung und Frustration bis irgendwann die Freude am Klettern verloren geht. Bei dieser Gruppe empfehle ich, zuerst an der mentalen Stärke zu arbeiten und erst dann das Klettern an der Sturzgrenze anzugehen. Wer das von Haus aus kann und Freude am Klettern an der Sturzgrenze hat, wird diesen Schritt nicht brauchen.

[…] meinem vorherigen Blog-Artikelhabe ich bereits darüber geschrieben, warum Versuchen und Probieren beim Klettern nichts bringt.Wenn du 2017 schlechter klettern möchtest, dann versuche das ganze Jahr 2017 besser zu klettern. […]

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Unsere Webseiten nutzen das Messverfahren („SZMnG“) der INFOnline GmbH ( Mit Paypal Zahlen Online Shabbies Amsterdam Leder Stiefelette Verkaufskosten Verkauf Mit Mastercard yqDADUm
) zur Ermittlung statistischer Kennwerte über die Nutzung unserer Angebote. Ziel der Reichweitenmessung ist es, die Nutzungsintensität, die Anzahl der Nutzer einer Webseite und das Surfverhalten statistisch - auf Basis eines einheitlichen Standardverfahrens - zu bestimmen und somit marktweit vergleichbare Werte zu erhalten. Für Web-Angebote, die Mitglied der Informationsgemeinschaft zur Feststellung der Verbreitung von Werbeträgern e.V. (IVW - adidas originals Herren Sneaker Swift Run in grau Günstig Kaufen Zahlung Mit Visa Rabatt Größte Lieferant Sehr Billig Verkauf Online 5MvahR1Dz
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), sowie der IVW veröffentlicht und können auf den jeweiligen Webseiten eingesehen werden.

1. Datenverarbeitung

Die INFOnline GmbH erhebt und verarbeitet Daten nach deutschem Datenschutzrecht. Durch technische und organisatorische Maßnahmen wird sichergestellt, dass einzelne Nutzer zu keinem Zeitpunkt identifiziert werden können. Daten, die möglicherweise einen Bezug zu einer bestimmten, identifizierbaren Person haben, werden frühestmöglich anonymisiert.

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1.2 Geolokalisierung bis zur Ebene der Bundesländer / Regionen

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